胸围 腰围怎么测胸围

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1、测量方法:    选择文胸时先通过正确贴身测量,得出胸上围和胸下围的精确尺寸,初步确定出文胸的杯型和款号,然后按照科学的穿着手法,穿戴好文胸。最后是检视工作。   1)何谓胸下围尺寸:首先是裸体放松,如图: 用软尺贴着身体在乳房隆起的根部围上一圈,这就是胸下围的尺寸。如图:2)何谓胸上围尺寸:用软尺紧贴身体通过乳头的水平位置进行测量得出尺寸就是胸上围的尺寸。    如果乳位下垂的请将乳房轻轻托起再量胸下围尺寸。如果是身材较瘦的MM,身上没有多少脂肪的前倾30°即可:如果身上和背部脂肪较多的一定要将上身稍稍向前倾,弯腰45°,再测量胸下围:2、罩杯级别的选择:  测量出胸上围和胸下围的两个尺寸后,你还无法确定文胸的型号,这时你应该用上围的尺寸—下围的尺寸=差值,便是你选择文胸大小的依据了。    胸上围减去胸下围的差值得到罩杯级别。    差值=7.5cm AA杯    差值=10cm A杯    差值=12.5cm B杯    差值=15 cm C杯    差值=17.5cm D杯    差值=20 cm E杯    差值=22.5cm F杯    3、文胸尺码的确定:    文胸的尺码=胸下围的尺寸+杯级    例如:胸上围86CM,胸下围74CM,文胸的正确尺码是75B。(如遇特殊情况请灵活运用)。   4、在测量过程中遇见的情况有:    1)脂肪偏多:量出上下围之差为某个杯级时,罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)&&&编辑推荐:黑色内衣粉色搭诱人的性感花俏女人    2)算出的差值比较模糊:你尽量选大一号的罩杯型号,以便乳房有发展的空间。(例如差值为15介于C和D通常的情况下选择D)    3)乳房的形状扁平得象一盘散沙:量出的差值越小,所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候,量出的差值为B杯,那么所选杯为C杯)    4)乳房的形状下垂得象布袋一样:量出的差值越大所选杯级却相对小。    5)胸部较小:当身材较瘦,胸部扁平的,包括遗传基因胸小的只能选择带海棉垫的文胸。    6)乳房左右不对称:通常选择全杯或3/4杯,依大的一边为选择依据,小的一边用衬垫来改善。    7)发育期的少女:在选择文胸时罩杯一定要随发育的过程由小到大来更换,让乳房和文胸之间留有一定的余地,以便于乳房的发展,因为束缚的内衣只会对身体有害无益。    8)怀孕期和哺乳期的女性:在选择文胸上一定要不时放大底边的尺寸和罩杯的深度来适应体型的变化。如生育后体型恢复较差的,形成胸部下垂的更要穿全罩杯的有钢丝圈衬托的文胸。    9)月经期的女性:一般乳房比平时胀大,选择文胸时一定不要有空间要刚好适中,以免经期以后,乳房缩小,显出罩杯太空。    10)因胸部特别丰满而整体下垂:一定要有钢丝衬托的全罩杯文胸,给它一个向上的支撑力把乳房完全包进去,防止脂肪流失,抬高胸线,起到固定和塑性的作用。   [Modified By 88囡囡88 On
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女人,就是这么自信……
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怎么测量三围
  测量三围的方法:  胸围:胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。  测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。  先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。  深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸***的功能。  一般***呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。  测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。  测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。  测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。  臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。  测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。  再如:  1、上、下身比例:以肚脐为界,上下身比例应为5比8,符合“黄金分割”定律。  2、胸围:由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围,应为身高的一半。  3、腰围:在正常情况下,量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。  4、髋围:在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。  5、大腿围:在大腿的最上部位,臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。  6、小腿围:在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。  7、足颈围:在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。  8、上臂围:在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。  9、颈围:在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。  10、肩宽:两肩峰之间的距离。  肩宽等于胸围的一半减4厘米  评定美胸的标准半球型、圆锥型的乳房是属于外形较理想的。.乳房微微向上挺,厚约8-10厘米。.乳晕大小不超过1元硬币,颜色红润粉嫩,与乳房皮肤有明显的分界线,婚后色素沉着为褐色。.乳头应突出,不内陷,大小为乳晕直径的1/3。评定纤腰的标准1.腰身宽与窄都无所谓,但必须和整个身材配合适宜,粗腰美其名曰“小蛮腰”,细腰美其曰“杨柳腰”。2.腰身一定要轻盈灵活,走动时才能摇曳生姿,具有曲线玲珑之美。3.腰部线条紧致,皮肤不松弛,不能有一捏一大把的赘肉。评定美臀的标准:1.臀部要有一点儿上翘,前凸后翘,是评定美臀的重要条件。2.整个臀部的大小要均衡,必须与身体比例配合,不是大就好,太小当然也不合格。3.臀部必须紧实浑圆,走起路来不可晃动得太厉害。
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测量三围的方法: 胸围:胸围反映胸廓的大小和胸部肌肉与乳房的发育情况,是身体发育状况的重要指标。测量时,身体直立,两臂自然下垂。皮尺前面放在乳头上缘,皮尺后面置于肩胛骨下角处。先测安静时的胸围,再测深吸气时的胸围,最后测深呼气时的胸围。深吸气与深呼气时的胸围差为呼吸差,可反映呼吸***的功能。一般***呼吸差为6~8厘米,经常参加锻炼者的呼吸差可达10厘米以上。测量未成年女性胸围时,应将皮尺水平放在肩胛骨下角,前方放在乳峰上。测量时注意提醒被测者不要耸肩,呼气时不要弯腰。 腰围:腰的围度反映腰腹部肌肉的发育情况。测量时,身体直立,两臂自然下垂,不要收腹,呼吸保持平稳,皮尺水平放在髋骨上、肋骨下最窄的部位(腰最细的部位)。 臀围:臀围反映髋部骨骼和肌肉的发育情况。测量时,两腿并拢直立,两臂自然下垂,皮尺水平放在前面的耻骨联合和背后臀大肌最凸处。 为了确保准确性,测量“三围”时,一是要在横切面上,二是要在锻炼前进行。同时要注意每次测量的时间和部位相同,测量时不要把皮尺拉得太紧或太松,力求仔细、准确。 一、测量胸围 1、胸围尺寸: 以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。(如上图) 2、下胸围尺寸: 用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。(如上图) 二、确定胸罩的罩杯 罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。根据步骤一测量的结果,用胸围尺寸-下胸围尺寸的差,即确定罩杯号型。 一般来说,上下差在10cm左右选择A罩杯,12.5cm左右选择B罩杯,15cm左右选择C罩杯,17.5cm左右选择D罩杯,20cm左右选择E罩杯,20cm以上选择F罩杯。 例如:胸围是85厘米,下胸围是70厘米。那么85-70=15厘米。那么就应该选择70B的纹胸。70是下胸围的尺寸,用来确定号型。
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如何确定自己的胸围是多少
  “稳准狠”测胸围方法
  据美国网站报道,胸罩不仅提升女性曲线,还能影响女性健康。然而80%的女性都戴不对胸罩。美国女性专家拉瑞莎-赫尔希博士就此提出一些指导。
  1、上胸围和下胸围的测量方法
  胸围尺寸(通常说的“上胸围”): 以BP点(即乳点bustpoint)为测点,用软皮尺水平测量胸部最丰满处一周,即为胸围尺寸。计算下胸围尺寸:用软皮尺水平测量胸底部一周,即为下胸围尺寸。
上胸围的测量方法
  所谓上胸围:就是以乳房突起处为测量点,用软皮尺水平测量胸部最丰满的地方一周。怎么量上胸围:右手拿着软尺,左手做手势,用手背将乳房托到理想的位置,然后进行量体。要点:注意不要挤压乳头,测量时动作要轻柔。
下胸围的测量方法
  所谓下胸围:就是指用软皮尺水平测量乳房下缘一周。怎么量下胸围:右手拿着轻尺,左手做手势。将两手做成碗形,将乳房托高到理想的位置,然后进行量体。要点:测量的数据将成为决定商品尺码的依据,务必要准确无误。 上胸围和下胸围的概念 上胸围和下胸围是特指成年女性而言的。
  得到了这两个数据,我们就可以从中得知自己所佩戴的胸罩的尺码,因而,这两个数据是有着极强的实用性的。
  2、如何换算出自己的胸围尺寸?
如何换算出自己的胸围尺寸
  想要知道自己的胸罩尺码,先要知道自己的下胸围。
下胸围尺寸换算
  下胸围尺寸换算(1英寸=2.54厘米):70CM=32英寸;75CM=34英寸;80CM=36英寸;85CM=38英寸 将皮尺水平地圈在胸围(突出点)上,由松慢慢收紧。量时应用手将乳房轻轻托起,就好象穿着胸衣一样。这时可以轻松地测得自己的实际胸围与胸下;而胸线(乳房底部所呈现的线条)也可方便地测得。
  胸罩可用的标号有:70、75、80、85、90、95、100、105,它们都是五的整倍数,允许误差为正负2.5cm,比如你量得自己的下胸围为76cm,那么理所当然你应该戴75号的胸罩。而罩杯的大小就是上胸围减去下胸围之差。一般来说,在10cm左右选择A罩杯,12.5cm左右选择B罩杯,15cm左右选择C罩杯,17.5cm左右选择D罩杯,以此类推。将标号和罩杯放在一起,你就得到了自己的胸罩尺码。
  3、考虑这些因素才够“稳准狠”
  身上没有多少脂肪的前倾30°,再测量上胸围。如果乳位下垂的请将乳房轻轻托起再量下胸围尺寸和下胸围。如果身上和背部脂肪较多的一定要将上身稍稍向前倾,弯腰45°,再测量下胸围和上胸围测量好了以后记得参考一下尺寸表。乳房的形状扁平得象一盘散沙:量出的差值越小,所选杯级却大。(例如按照科学穿着手法将散失的脂肪给它拨拢成形的时候,量出的差值为B杯,那么所选杯为C杯)。脂肪偏多:量出上下围之差为某个杯级时。罩杯的级数应该选大一级。(例如差值为C级时通常选择D)。
  如何确定自己的罩杯有多大?
如何确定自己的罩杯有多大
  一个胸罩有两个基本的参数:胸围与罩杯型号。胸围是指绕过背部一周的距离,而罩杯型号则是指托住乳房的罩杯大小。胸围不合适,会造成过紧或过松的感觉,而罩杯过小,乳房会在边缘挤出一部分;罩杯太大,则会在衣服里面起皱,影响美观。
  罩杯型号的测量如同胸围测量,卷尺要不紧不松。如果你已经穿着一个比较合适的胸罩,那么直接测量。需要注意的是,运动胸罩会让读数过小;有垫料或内衬的胸罩会使读数大一些。
  接下来,用卷尺测量一下胸围,这次要将两个乳房包括在内。记下读数,然后减去上面的胸围读数。如果相差小于1英寸,你的罩杯大小是A减;如果是1英寸,那么胸罩就是A;如果是2英寸或3英寸,那么就是B或C,以此类推。 当然,不同的牌子和款式之间型号稍有差异,即便你测量得十分准确,也要多试几次才能搞定。而且试穿时胸罩的钩子、带子等调节大小的东西也要利用上。
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